Para quem deseja melhorar o desempenho nos treinos, a alimentação é um fator crucial. Escolher os alimentos certos antes, durante e depois das atividades físicas […]
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Musculação Após os 40: 5 Erros que Podem Prejudicar Seu Desempenho
A musculação é essencial para preservar a massa muscular e fortalecer o corpo à medida que envelhecemos. Após os 40 anos, o metabolismo desacelera e […]
Whey Protein: O Que é, Benefícios e Como Usar
O que é Whey Protein? Whey protein é uma proteína extraída do soro do leite, sendo um dos suplementos mais populares entre atletas, praticantes de […]
Fitoterápicos e saúde respiratória: médica alerta sobre cuidados e benefícios das plantas medicinais
Dra. Jackeline Barbosa, da Herbarium, explica que com a incidência de doenças respiratórias, como as viroses, cresce a busca por terapias naturais
Alergia a bijuterias – entenda as causas e como lidar
Os sintomas são consequência da presença de níquel nas peças, demandando cuidados preventivos para evitar os sintomas Imagine-se escolhendo um belo par de brincos […]
Como Substituir os Ultraprocessados na Alimentação Infantil
Os ultraprocessados estão cada vez mais presentes na alimentação das crianças. Segundo o Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil (ENANI), cerca de 24% da […]
A dieta de Melania Trump: Smoothie ‘detox’ e sete tipos de frutas por dia
A primeira-dama dos Estados Unidos, Melania Trump, chamou atenção recentemente por sua aparência elegante durante o baile pós-posse de Donald Trump. Segundo a revista Inside […]
Híbrido – aplicativo inovador que une dietas e treinos personalizados
São Paulo, janeiro de 2025 – O Híbrido (H+) é aplicativo aliado na jornada fitness. Pensado para quem busca treinos e dietas ajustados à evolução […]
Testes moleculares favorecem o diagnóstico precoce do metapneumovírus
Com o aumento das infecções respiratórias desde dezembro, o metapneumovírus humano (HMPV) se tornou um dos principais focos de atenção das autoridades de saúde. Embora o vírus tenha sido identificado pela primeira vez em 2001, recentemente, ele ganhou relevância devido ao aumento de casos, especialmente nas regiões mais frias do hemisfério Norte, com destaque para a China. No Brasil, o HMPV circula há mais de 20 anos, tendo sido registrado pela primeira vez em 2004. No entanto, o vírus não é considerado uma grande ameaça pela comunidade científica, embora continue a ser monitorado.
5 dicas para idosos manterem a rotina de medicamentos em dia
Manter a rotina de consumo de medicamentos em dia (e na hora) pode ser um desafio para muitos idosos, especialmente aqueles com condições crônicas como […]
